Was tun bei Zinkmangel? Und wie kann man vorbeugen?
Lesen Sie hier, in welchen Lebensmitteln besonders viel Zink steckt.
Einige Personengruppen sollten besonders auf ihre Zinkzufuhr achten.
Zinkreiche Lebensmittel bevorzugen Austern und rotes Fleisch sind gute Zink-Quellen. Mehr erfahren
Zufuhr gezielt verbessern Mit rezeptfreien Zink-Präparaten aus der Apotheke. Mehr erfahren
Zinkräuber meiden Kaffee, Zigaretten und Alkohol hemmen die Zinkaufnahme. Mehr erfahren
Lesen Sie hier die besten Tipps bei Zinkmangel.
Die wichtigsten Fakten zum Thema Zinkmangel auf einen Blick.
